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Dois bowls de cerâmica. à esquerda um bowl com farinha de raiz de Ginseng Indiano e no bowl da direita, a raiz in natura. Ambos estão sobre uma mesa de madeira com um pouco da farinha derramada.

Ginseng Indiano, o alimento ayurvédico para manter a saúde física e mental

Nos caminhos do Ayurveda, aprendemos muito sobre diferentes hábitos, sobre diferentes rituais e, claro, sobre diferentes alimentos. Isso porque ele vai muito além da alimentação:

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